01 Jun Fanatic Team: Marta Palou
Climb Around Fanatic Team
Hoy te queremos empezar a presentar nuestro equipo de fanáticos escaladores. Estamos muy orgullosos de que escaladores con tanto nivel y experiencia confíen en nuestra app como centro de referencia de los croquis de escalada.
Nos enorgullece tener a grandes escaladores que consideran la app de croquis de escalada un centro de referencia.
Marta Palou, la primera escaladora integrante del equipo
Imagen de Alejandro Ruiz.
Se trata de una joven escaladora que ha dejado de ser una gran promesa para pasar a ser una realidad. Estamos hablando, ni más ni menos, que de una de las escaladoras más fuertes de nuestro país.
Campeona de la Copa de España de dificultad juvenil y del Campeonato de España de dificultad juvenil 4 veces en los últimos años, ha participado en varios Campeonatos Europeos y ha competido en la Copa del Mundo. Es clara candidata al podio español de categoría absoluta para el año que viene.
Se trata de una campeona, tanto en resina como en roca.
Sus brillantes resultados no sólo destacan en resina, sino que también en roca, la otra cara de la escalada que le tiene el corazón robado. Ha encadenado 8a+ ensayado y está a un paso del 8b, que seguro que lo hará pronto.
Aquí te dejamos una entrevista curiosa y divertida para conocerla un poco más
– Cuando te vemos escalar, parece que no se te acabe nunca la energía. ¿Qué comes para estar tan fuerte?
Galletas de chocolate, pastel de chocolate, chocolate y más chocolate… ¡Me encanta el chocolate! Creo que es mi combustible secreto para escalar.? Aunque me cuesta, intento controlarme y comer equilibrado y moderado, pero siempre tiene que haber una buena merienda o un postre con premio no? Creo que está bien disfrutar de pequeños detalles después de hacer grandes esfuerzos.
El chocolate es mi combustible secreto.
– Hablando de esfuerzos, ¿cuántas horas entrenas a la semana?
Entreno mucho y me gustaría hacerlo aún más, pero con los años he ido aprendiendo que el reposo también es necesario. Sigo una planificación que me prepara mi entrenador Gerard Rull, de unas 8-12h semanales repartidas en 3 días, en función del momento de la temporada. Los fines de semana me encanta salir a roca, siempre que puedo.
Imagen de la FEEC.
– ¿En qué se basa tu entrenamiento?
Durante la temporada de entrenamientos trabajo todos los aspectos de la escalada, pero me baso sobre todo en la fuerza máxima, la explosividad y el físico. Creo que son la base para aumentar el rendimiento y especialmente para las chicas, que por características naturales acostumbramos a tener más carencias en estos puntos.
Entreno 3 días por semana, sobretodo la fuerza, explosividad y físico.
Imagen de David Munilla.
– Ahora te haremos unas preguntas cortas donde deberás elegir entre dos opciones.
¿Mucho bíceps o técnica de pies?
¡¡BÍCEPSSSS!! Jajajaja. Reconozco que tengo una obsesión total con la fuerza. Me encantan las vías físicas y para mí es la base para subir de nivel. Pero tengo asumido que la técnica de pies es absolutamente imprescindible y este año me he puesto de objetivo trabajarla a fondo, es uno de mis puntos débiles que espero mejorar pronto.
La base del entrenamiento es la fuerza, pero la técnica es imprescindible.
– Escalada en pareja, ¿sí o no?
Totalmente a favor. ¡Pero no para que me monten las vías! Creo que la escalada en pareja es muy gratificante, sobre todo teniendo un nivel de escalada similar. Probar las mismas vías, intentar superarte con el respaldo de otra persona a tu lado, celebrar los éxitos juntos y tener un hombro donde poder apoyarte cuando las cosas no salen como uno quiere, momentos y experiencias únicas que se ven potenciadas por ser en pareja, viajes inolvidables… ¡Definitivamente sí!
– ¿Mallas o pantalón?
Mallas. ¿Estoy más sexy no? Es broma jajaja. Confesaré que tengo la ropa de la suerte. Entre ella se encuentran unos pantalones que me pongo en todas las competiciones y las mallas sólo de vez en cuando, por la comodidad o cuando hace más calorcito en roca.
Tengo mi ropa de la suerte y la uso en todas las competiciones.
Imagen de Carlos Pérez.
– Cambiando radicalmente de tema. ¡Me han dicho que los pies de gato te huelen a nuevos tras años de utilizarlos! Creo que más de un escalador querrá conocer tu secreto…
¿Esto es una pregunta normal?? Yo no lo utilizo, pero existe un polvo anti-bacterias que venden en las farmacias, ¡que más de uno debería utilizar más a menudo! Jajaja.
– Uñas pintadas y vestido corto, ¿compatible con manos rasposas y músculos de escaladora fanática?
¿Y por qué no? ¡El cuerpo atlético de las escaladoras es muy bonito! Y las uñas… Eso si que requiere un sobreesfuerzo, sobre todo porque cada vez que escalas pierden la mitad del color. Por otro lado, mejor no doy demasiadas caricias, aunque quien las debe recibir está más que acostumbrado…
¡El cuerpo atlético de las escaladoras es muy bonito!
– Ya vamos acabando. Alguien tan fanático como tú… ¿Por qué escala?
Creo que nunca ninguna otra actividad me ha hecho sentir lo mismo que la escalada. La escalada me lo da todo. Pasión, amigos, pareja, superación, frustración, esfuerzo, éxito, viajes… La escalada es mucho más que un deporte. Si realmente te gusta, vives por ella.
La escalada me lo da todo. Vivo por ella.
Imagen de Dani Vidal.
– La escalada es especial. Creo que muchos fanáticos pensarán exactamente lo que acabas de describir en esta última pregunta, entre ellos nosotros mismos. Ya por último, ¿crees que Climb Around encaja con tu filosofía de vivir la escalada?
100%. Pienso que una app de croquis de escalada como ésta era totalmente necesaria. La escalada evoluciona y vuestra app la hace ir un paso más allá, pero mantiene la esencia de esta y el respeto por los valores. Pienso que esto es muy valorado por los escaladores más clásicos y es importante que se transmita a generaciones más jóvenes como la mía y posteriores.
Una app de croquis de escalada como esta era totalmente necesaria.
Esperamos que ya conozcas un poquito más a Marta. Hasta la próxima escalador!
Equipo Climb Around
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